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筋トレ

腹回りの脂肪が落ちずに悩んでいる人のための「シン・部分痩せ」

部分痩せは都市伝説。脂肪は薄皮をはぐように、あの日抱いた嫁に対する思いのように、少しずつ無くなっていき、身体の末端から落ちやすく下腹部やケツ周辺には最後まで残る。例外として、腹筋は内臓の位置を改善し、結果的にウェストが細くなる可能性はある。
映画

もはやハッピーがヒロインなのでは?”MCU”のフェーズ3最終作「スパイダーマン:ファー・フロム・ホーム」

本作の出来によって、アベンジャーズロスをどれだけ埋められるかとか、今後のMCUの期待度に影響が出ちゃうんじゃないのっていう、そりゃあもう重要な使命を課せられた中、そのプレッシャーを吹っ飛ばす勢いの「スパイダーマン:ファー・フロム・ホーム」。その本当の魅力は世界とピーター、トムホとピーターの対比にあるっていう話。
映画

映画マニアがオススメする本当に面白いホラー映画5選

ドント・ブリーズの二の舞はもう嫌だ!という人に贈る、期待外れが多すぎるホラー作品の中で、ストーリー的にも怖さ的にも本当に面白い作品を5つ紹介。
映画

【口めちゃデカい】レイチェル・マクアダムス出演のオススメ映画5選

笑顔が魅力的で数々の共演者を虜にしてきたレイチェル・マクアダムス。彼女の魅力を堪能できるオススメ映画をブレイク作品から最新作まで5本紹介。
映画

やっぱり『ソー来るか』なオチだった「メン・イン・ブラック:インターナショナル」

「マイティ・ソー バトルロイヤル」コンビで送る「メン・イン・ブラック(MIB)」最新作かつスピンオフ。良くも悪くもメン・イン・ブラックだっただけに、やっぱりエージェントKとエージェントJのコンビは最強だったと実感。
映画

ゾンビ・ホラーマニアが吉本ゾンビ映画「Zアイランド」を観てみた

品川ヒロシ監督のゾンビ映画「Zアイランド」。有名映画評論家?が酷評する一方、ゾンビ映画愛好家たちからは高評価を獲得している本作。映画視聴本数1600本越えのバンドマンが本作の魅力について紹介します。
雑談

【デスボイス】「吐き VS 吸い」論争について思うこと

「吸い」デスボイスは嫌われるのか?「吐き」と「吸い」どっちがいいのか?といったよくある疑問について、僕が思うことと、僕が「吐き」しか使わない理由について。
映画

こんなに人間が苦しんでいるのに神は何をしているのか?「サバハ」レビュー

Netflixで配信中の韓国映画「サバハ」。キリスト教×仏教のマッシュアップミステリーとも呼べる本作は、日本では全然話題になっていないのが不思議なくらい秀作で、いろいろ考えさせられたって話。
映画

高橋一生の黒歴史「MEATBALL MACHINE ~ミートボールマシン~」

まさかの高橋一生さん主演のキワモノ映画「MEATBALL MACHINE ~ミートボールマシン~」。個人的には黒歴史と言っていいくらいのレベルの作品だけど、高橋一生さんのどんな側面も受け入れたい、レアな姿を見たいという人にはオススメかもしれない。
減量/食事管理

できるだけ脂肪をつけずに体重を増やす5つの方法

なかなか太れない人の『今よりもうちょっとガッチリしたい』『できるだけ脂肪をつけずに筋肉をつけたい』という悩みを解消するための5つのコツを紹介。
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