ダイエット／食事管理詐欺商品に騙されるな！1ヶ月で10kg減量したバンドマンがしたたった5つのこと
飲むだけで痩せる、着るだけで痩せる、なんていうウマい話はない。1ヶ月で10kgの減量に成功した経験を基に地道ながらも確実に効果のある5つのポイントを紹介。
ダイエット／食事管理
雑談／独り言『筋肉対戦ボンバイエ』の鯖パート制作過程について話がしたい
「Naked Identity Created by King（N.I.C.K）」のNishi Atsukiと「おはようございます」の2人からなるプロジェクト「西梛鯖」。問題曲『筋肉対戦ボンバイエ』の鯖パート制作過程について語りました。
雑談／独り言クリーンとシャウト系どっちも使うボーカルが感じたイヤモニのメリットとデメリット
ライブでクリーンも叫び系も使うボーカルが初めてイヤモニを使用してみて実感したメリットとデメリットについて。クリーンは戻ってくる音がクリアで雑味がないため歌いやすいものの、スクリームなどのシャウト系はパラデータまんまの音みたいで非常に叫び辛いという結果に。
プロテインレビュー【エクスプロージョン】フランボワーズ味ホエイプロテイン レビュー
コスパ良し、品質良し、味良しの国産プロテインメーカーの「エクスプロージョン」。今回は非常に珍しいフランボワーズ味のプロテインが出ていたのでレビュー。フランボワーズ好きも納得のおいしさで非常にオススメ。氷と一緒にシェイクしてぜひお試しあれ。
プロテインレビュー【マイプロテイン】チョコレートミント味がチョコ系で一番ウマい説
マイプロテインのホエイプロテイン、チョコレートミント味をレビュー。ガッツリ濃厚な甘くもあるけどミント感が強くてサッパリしているので、朝イチとかトレ後にもグビグビいけてめっちゃ美味い。マイプロのチョコ系フレーバーで一番オススメ。
プロテインレビュー品質悪化？【VALX】山本義徳先生監修プロテイン ヨーグルト風味レビュー
山本義徳先生監修のホエイプロテインVALX、ヨーグルト風味をレビュー。カルピスに近いような近くないような味でまぁまぁ美味しい。最近のロットでは「溶けにくくなった」「ダマができるようになった」と、品質悪化を指摘するレビューが目立つので気になる人は要注意。
プロテインレビュー【VALX】山本義徳先生監修プロテイン ベリー風味レビュー
山本義徳先生監修のホエイプロテインVALX、ベリー風味をレビュー。高品質でコスパよし、さっぱりとした味で美味しいので、甘いプロテインが苦手な人やビーレジェンドのベリベリベリー風味の代替品を探している人にはオススメかおも。
プロテインレビュー【VALX】山本義徳先生監修プロテイン カフェオレ風味レビュー
山本義徳先生監修のホエイプロテインVALX、カフェオレ風味をレビュー。高品質で割と安いし、チョコレート風味と一緒で特徴はあんまないけど無難にうまい。マイプロのモカ味やゴールドスタンダードのコーヒー味の代替品を探している人にはオススメかも。
プロテインレビュー【エクスプロージョン】フルーツオレ味ホエイプロテイン レビュー
「どこよりも安く！1kgあたり1,760円」が売り文句、エクスプロージョンのホエイプロテイン。甘いというよりも酸味が効いてる、サッパリ系のフルーツオレ味プロテインをレビュー。トレ後に飲む派の人や起床時の利用に特にオススメ。
プロテインレビュー【VALX】山本先生監修プロテイン チョコレート風味レビュー
ボディビル界の重鎮：山本義徳先生監修のホエイプロテインVALX、チョコレート風味をレビュー。高品質で割と安いし、なんというか特に驚きも何もないけど普通にうまい。少量の水でも溶けやすいので、プロテインをトレ前に飲む派の人に特にオススメ。
プロテインレビュー【エクスプロージョン】キャラメルホワイトチョコ味ホエイプロテインレビュー
「どこよりも安く！1kgあたり1,760円」が売り文句、エクスプロージョンのホエイプロテイン。「甘いものが大好でトレーニングを頑張っている方へのご褒美」をコンセプトに誕生した、キャラメルとホワイトチョコ二重で激甘のデザートプロテインをレビュー。