鯖（僕）は猫アレルギーです。
こんにちは、おはようございますの鯖です。よろしくお願いします。
僕は猫アレルギーが唯一のアレルギーだと思っていたのですが、あるプロテインを飲んでいたときに湿疹ができてしまったことがあります。
今回はその症状について恐らくコレが原因だろうという点について書いていきますので、同じ症状に悩んでいる人の参考になれば幸いです。
プロテインを飲んで湿疹が発症
僕はプロテインパウダー含め、たんぱく質を1日に約120gくらい摂るようにしているのですが、今まで特に身体の不調を感じることはありませんでした。
ただ、あるプロテインを飲んだ時に、太もも裏から膝裏くらいまでにかけて割と強烈なかゆみを伴う湿疹が発症。
写真とかはグロいので貼りませんが、マジでめちゃくちゃ痒くてですね。
最初はただの汗疹とかだと思ってたんですが、あまりに治りが悪いため試しにそのとき飲んでいたプロテインを止めてみたら症状が改善。
その後しばらくして同じ症状が再発したのですが、その際に飲んでいたプロテインの成分を調べてみたところ、最初に症状が出たときのプロテインと同じ成分が入っていることに気づきました。
プロテインで湿疹が出てしまった原因
症状が出てしまったプロテインに共通して入っていた成分はヒマワリレシチンというものでした。
■ヒマワリレシチンとは
まずは「レシチンとはなんぞや」というのはWikipedia先生に聞くとして。
レシチンは、元々はリン脂質 の1種類であるホスファチジルコリンの別名であったが、現在ではリン脂質を含む脂質製品のことを総称してレシチンと呼んでいる。市場などでは原料に何を使用しているかで分類され、卵黄を原料とするものは「卵黄レシチン」、大豆を原料とするものは「大豆レシチン」と呼ばれ、区別される。
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』
レシチンの中でも、ヒマワリ種子由来のレシチンがヒマワリレシチンです。
■ヒマワリレシチンの危険性
ヒマワリレシチンは厚生労働省からも認可された安心安全な添加物ということらしいです。
そのため、
ヒマワリレシチンに問題があるというよりかは、ヒマワリ自体が僕の体質に合っていないんじゃないだろうか
とヒマワリを疑い始めました。
■ヒマワリアレルギー
「ヒマワリアレルギーなんてあるの？」って思ってたらめっちゃあった。
症例によっては体幹と四肢に紅斑と呼吸困難とか書いてあって、湿疹とかはまだ軽い症状の様子。
プロテインでかゆみや湿疹ができた話のまとめ
先ほども書いたようにヒマワリレシチンは基本的には安全な成分であると思われ、原因は自分の体質にあるので敢えて商品名等は載せていません。
みなさんもプロテインや他のサプリを飲んでいて「何か普段とおかしいな？」という症状が現れた場合にはすぐにその商品を飲むのをいったん中止し、原因となっていそうな成分を調べてみてください。
かゆい
うま